Instant Oatmeal: la mejor harina de avena
Qué se puede hacer con harina de avena
Con harina de avena puedes hacer todas tus recetas
Porridge de avena, el mejor desayuno proteico
Muffins con harina de avena de sabores
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Harina de avena de sabores

5 Comentarios
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7,26 €

La avena es el cereal fitness por excelencia: saludable, lleno de nutrientes y, ahora, con sabores ideales para tus recetas más creativas. Hemos creado Instant Oatmeal a partir de copos de avena enteros molidos y tratados con calor para crear una harina tan deliciosa y saludable como versátil en la cocina.

  • Carbohidrato complejo: energía sostenida en el tiempo
  • Ideal para cocinar recetas sanas y fáciles
  • Fácil digestión gracias al tratamiento con calor
  • Sin azúcares añadidos


Bolsa de 500g

Sin lactosa Sin lactosa
Sin proteína de leche Sin proteína de leche
Vegana Vegana
Vegetariana Vegetariana
Sabor

¿Qué la hace especial?

Nuestra harina de avena La harina convencional La harina "fitness"
 Elaborada con copos de avena  Elaborada con copos de avena  Elaborada con copos de avena
 Textura micronizada y disolución perfecta  Textura irregular y grumosa  Textura irregular y grumosa
 Tratada con calor, ¡nunca está cruda!  No puede consumirse cruda  No puede consumirse cruda
 Elige sabores con o sin endulzante  Sabor a harina convencional  Sabores dulces y artificiales

Mucho más que harina de avena.

Instant Oatmeal es la harina de avena totalmente reimaginada para que le saques el máximo partido mientras cuidas tu alimentación. Hemos partido de auténticos copos de avena enteros que han sido tratados con calor para que puedas utilizar esta harina sin cocinado y los hemos pulverizado hasta conseguir una textura tan fina que parece imposible.

  • Tratada con calor para que te siente bien
  • Micronizada para una textura cremosa y deliciosa
  • Sabores deliciosos para tus recetas más creativas

Encontrarás la harina de avena en tres deliciosos sabores: chocolate y avellana, rosquilla y cacahuete. Como sabemos que disfrutas cocinando y seguro que tienes tus endulzantes favoritos en tu cocina, puedes elegir los sabores previamente endulzados o sin edulcorar. 


¿Por qué utilizamos avena?

¿Sabías que la avena es uno de los cereales más completos? Sus carbohidratos complejos de bajo índice glucémico son una fuente de energía sostenida ideal para todas las edades. Es un cereal rico en fibra que reduce la absorción de azúcares y que es ideal para personas que sufren de diabetes.

La avena es rica en beta-glucano, ácidos Omega 3 y ácidos linoléicos que promueven la salud general del cuerpo y ayudan a regular los niveles de colesterol y a reducir los niveles de triglicéridos. Consumida a diario, la avena es un cereal que te servirá de aliado en tu salud.


¿Miedo a los carbohidratos? No hay motivo.

Antes de nada, rompamos el mito: ¡los hidratos de carbono no engordan! Los carbohidratos de calidad son una fuente de energía inigualable que cuando son saludables y extraídos de buenos ingredientes, como la avena, son altamente nutritivos, saludables y saciantes. 

De donde nunca te recomendaremos obtener tus fuentes de carbohidratos será de ultra procesados como harinas altamente refinadas o bollería industrial. Pero, ¿y si pudieras darte tus caprichos con recetas caseras, hechas con carbohidratos de calidad como Instant Oatmeal?

La harina de avena Instant Oatmeal es, probablemente, nuestro producto más versátil. Puedes utilizar nuestra harina de avena de sabores en cualquier receta saludable para mejorar su perfil nutricional, gracias a sus hidratos de carbono de alta calidad que te darán energía sostenida en el tiempo y te mantendrán saciado durante más horas.


En el horno.

Puedes usar Instant Oatmeal en cualquier receta de panadería, pastelería y repostería que contenga harina tan solo sustituyendo las harinas blancas de la receta por nuestro Instant Oatmeal. El resultado no solo será altamente nutritivo, sino que le darás un sabor espectacular que persiste incluso tras las altas temperaturas del horneado.


En las gachas de avena.

¿A quién no le gustan las gachas de avena para desayunar? A nosotros nos gustan bien cremosas, pero no tenemos tiempo de cocinarlas 20 minutos a fuego lento. Con Instant Oatmeal es tan fácil como mezclar leche caliente y dejarlas reposar un par de minutos. ¡Y tachán!, gachas de avena cremosas de sabores divertidos, saludables y sin azúcar añadido en tiempo récord.


En tus batidos.

¿Necesitas aumentar el aporte calórico de tus comidas? Tenemos un truco para ti que no solo es saludable, sino que es delicioso. Junta 50g de Instant Oatmeal con un vaso de leche o bebida vegetal, un plátano maduro y dos cucharadas de nuestras mantecas de frutos secos. El resultado es un batido super cremoso, saludable, nutritivo y alto en calorías, para que sumar calorías a tu dieta en cualquier momento sea fácil y divertido.

¿Qué diferencia nuestra harina de avena de sabores de otras harinas?

Para elaborar nuestra harina de avena de sabores hemos utilizado copos de avena enteros certificados como libres de gluten, que han sido micronizados y tratados térmicamente con calor para que puedas consumir nuestra harina de avena en recetas frías sin cocinado. El resultado es una harina saludable que sienta bien, tiene muy buena disolución y un sabor irresistible.

¿Por qué habéis hecho dos versiones de Instant Oatmeal: endulzado y sin endulzar?

Sabemos que una parte de vosotros sois auténticos foodies y amantes de la cocina y otra parte queréis productos rápidos y fáciles para preparar en tiempo récord. Por eso, hemos hecho dos versiones de cada sabor de Instant Oatmeal: endulzados o sin endulzar. Los endulzados son ideales si quieres hacerte un batido o gachas con avena por las mañanas y los sin endulzar son perfectos para hacer tus recetas caseras y endulzarlas como tú quieras.

¿Si elijo los sabores de Instant Oatmeal sin endulzar estarán salados?

¡No son salados! Únicamente no tendrán ese puntito dulce para que se lo puedas añadir tú en tus recetas, ya sea con miel, estevia, dátiles o cualquier endulzante que te guste utilizar.  

¿Puedo utilizar Instant Oatmeal como sustituto de otras harinas en mis recetas?

¡Por supuesto! Instant Oatmeal está pensado para que hagas cualquier receta que encuentres en Instagram, Google o tu libro de cocina favorito y puedas replicarla de forma saludable con una harina de copos avena enteros sin gluten que sienta bien y sabe de maravilla, gracias a sus únicos sabores.

¿Puedo usar Instant Oatmeal en recetas saladas si elijo los sabores sin endulzar?

¡Por supuesto! Te recomendamos elegir el sabor cacahuete o chocolate y avellana sin endulzar para hacer recetas saladas. Nuestra harina de avena da un toque muy especial a masas de pizza, panes, pastas y otros platos caseros. El sabor rosquilla es más difícil de utilizar en recetas saladas, ¡aunque tal vez nos sorprendas!

¿Dónde puedo encontrar recetas con harina de avena de sabores?

Nuestros blog e Instagram están llenos de recetas con harina de avena, aunque puedes hacer con Instant Oatmeal cualquier receta que quieras y que contenga harina tan solo cambiando la harina refinada de la receta por nuestro Instant Oatmeal. ¡Verás qué maravilla de sabor y textura les da a tus platos favoritos!

Ingredientes sabor Rosquilla: harina de avena sin gluten micronizada (BevGrad® Oats Gluten-Free by Glanbia) (98,3%), aroma. La versión endulzada contiene sucralosa.

Puede contener trazas de huevo, cacahuete, frutos de cáscara, soja, leche, sulfitos, sésamo y gluten y altramuz.


Ingredientes sabor Peanut Butter:
harina de avena sin gluten micronizada (BevGrad® Oats Gluten-Free by Glanbia) (75,9%), cacahuete en polvo desgrasado (20%), aroma. La versión endulzada contiene sucralosa.

Puede contener trazas de huevo, frutos de cáscara, soja, leche, sulfitos, sésamo y gluten altramuz.


Ingredientes sabor Choco-Avellana:
harina de avena sin gluten micronizada (BevGrad® Oats Gluten-Free by Glanbia) (88,5%), cacao desgrasado en polvo (7%), emulsionante (lecitina de soja), aroma. La versión endulzada contiene sucralosa.

Puede contener trazas de huevo, cacahuete, frutos de cáscara, leche, sulfitos, sésamo, gluten y altramuz.



Valores nutricionales por 100g*

  • Valor energético: 1515kJ (359kcal)
  • Grasas: 4,4g (de las cuales saturadas: 0,7g)
  • Hidratos de carbono: 65g (de los cuales azúcares**: 0,7g)
  • Fibra alimentaria: 7,4g
  • Proteínas: 11g

*Esta información corresponde al sabor rosquilla sin endulzar, los valores puedes cambiar mínimamente en el resto de sabores.

**contiene azúcares naturalmente presentes.

5 Opiniones

Excelente
Esta harina es de lo mejor. He probado muchísimas marcas, y en cuanto sabor y textura he de decir que se lleva la corona. Mi favorita, Donut. Salen unos bizcochos o tortitas HIPER esponjosas. Sin duda no dejaré de comprarlas!
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Sabor rosquilla sin endulzar
Estoy flipando con el sabor, sabe a DONUT, aunque para mí gusto mucho mejor el sabor este, más natural, lo pido sin endulzar porque no me sientan bien los edulcorantes y lo endulzo con dátiles o fruta depende de lo que haga, es maravilloso encontrar avena con sabores y que estén sin endulzar, sois ÚNICOS.
en

Genial!!
Me hago unas tortitas para desayunar que son un espectáculo ... Garcías my body Genius!!
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Genial harina sin gluten
Muy buena harina, fácil disolución, buenos ingredientes y certificada gluten-free. El sabor rosquilla es adictivo, sabe a DONUT!
en

SIN GLUTEN!
Gracias por hacer productos como estos para celiacos, siempre nos toca fastidiarnos porque no hay cosas buenas para nosotros pero Body Genius NUNCA NOS FALLA!
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