Proteína aislada de suero de leche CFM

Puedes utilizar Lean Protein mezclado con leche, agua o bebida vegetal en cualquier momento del día o para recuperar tras el entrenamiento gracias a su aporte proteico, ideal tras el esfuerzo físico. También puedes sustituir parte de las harinas de tus postres y recetas caseras por Lean Protein para convertirlas en dulces proteicos.

Batido proteico de chocolate, plátano y cacahuete.

Esta es una de nuestras recetas favoritas, ideal tanto como desayuno o merienda como para recuperar tras tu entrenamiento. Este batido es muy saciante, dulce y goloso, pero no contiene ningún azúcar añadido y puedes personalizarlo a tu gusto.

Para hacerlo necesitarás: 

• 2 cacitos de Lean Protein sabor Dulce Cacao
• 250ml de leche o bebida vegetal
• 1 plátano maduro 
• 1 cucharada de Peanut Butter
• ½ cucharita de canela en polvo

Solo tienes que mezclar todos los ingredientes en tu batidora hasta que tengas una bebida cremosa y deliciosa para disfrutar. Te recomendamos tomar el batido al momento, ¡te encantará recién hecho!

Dos consejos extra.

1. Si no te gusta el chocolate, esta receta sale igual de buena con otros sabores como Vainilla Real, Leche Merenga o Café. ¡Ponte creativo!

2. Utiliza un plátano congelado en verano para hacer el batido refrescante y ultracremoso. Guarda los plátanos pelados y troceados en un bolsa en el congelador para cuando los necesites.

¿Qué diferencia Lean Protein frente a otros batidos de proteína?

Al igual que con todos los alimentos, con la proteína de suero de leche también hay distintas calidades. Nosotros hemos utilizado la más alta de ellas: aislada mediante el tratamiento CFM, el único que no desnaturaliza la proteína y que conserva todos sus nutrientes y aminoácidos.

¿Qué significa proteína aislada de suero de leche?

Significa que hemos separado la proteína de la leche para eliminar sus hidratos de carbono, azúcares, lactosa y grasas. Esto lo hemos conseguido de forma natural y sin sustancias químicas gracias al proceso Cross Flow Microfiltration (CFM).

¿Cuándo tengo que consumir mi batido Lean Protein?

¡Cuando tú quieras! Si practicas algún deporte, es muy recomendable utilizarlo tras el entreno para recuperar el cuerpo después del ejercicio físico. Sin embargo, nuestra proteína está pensada para que la puedas utilizar cuando mejor te vaya: como postre, como desayuno rápido o para cocinar con ella.

¿Cuántos batidos Lean Protein puedo tomar al día?

Nosotros recomendamos una dieta equilibra y variada en la que entren todo tipo de alimentos. Puedes tomar más de un batido Lean Protein al día, pero recuerda no desplazar el consumo de otros alimentos para conseguir una dieta lo más completa posible.

¿El batido Lean Protein es un batido para adelgazar?

Nuestro Lean Protein puede ser un batido que te ayude a adelgazar, ya que te mantendrá saciado/a más tiempo y tendrás menos antojos de dulces pocos saludables durante el día. Pero recuerda que, para adelgazar, tienes que tener en cuenta toda tu dieta.

Si hago deporte, ¿es mejor tomar Lean Protein antes o después de la actividad?

Te recomendamos tomar tu batido Lean Protein después de entrenar. Su alto contenido en proteína de fácil digestión y rápida absorción te ayudará a recuperar de forma rápida y eficaz tras el ejercicio. 

Ingredientes sabor Vainilla: aislado de proteínas de suero de leche instantáneo lecitinado de soja (81%), aislado de proteínas de leche instantáneo, vitaminas y minerales [nicotinamida (vitamina B3), óxido de zinc, d-pantotenato cálcico (ácido pantoténico), clorhidrato de piridoxina (vitamina B6), clorhidrato de tiamina (vitamina B1), ácido pteroilmonoglutámico (ácido fólico), selenito sódico, D-biotina], colorante (beta caroteno), aroma natural de vainilla y edulcorantes (glucósidos de esteviol (0,01%) y sucralosa).

Ingredientes sabor Dulce Cacao: aislado de proteínas de suero de leche instantáneo lecitinado de soja (80%), aislado de proteínas de suero de leche instantáneo, cacao en polvo desgrasado (10%), miel en polvo, vitaminas y minerales [nicotinamida (vitamina B3), óxido de zinc, d-pantotenato cálcico (ácido pantoténico), clorhidrato de piridoxina (vitamina B6), clorhidrato de tiamina (vitamina B1), ácido pteroilmonoglutámico (ácido fólico), selenito sódico, D-biotina], edulcorantes (glucósidos de esteviol (0,01%) y sucralosa).

Ingredientes sabor Leche Merengada: aislado de proteínas de suero de leche instantáneo lecitinado de soja (78%), aislado de proteínas de suero de leche instantáneo, vitaminas y minerales [nicotinamida (vitamina B3), óxido de zinc, d-pantotenato cálcico (ácido pantoténico), clorhidrato de piridoxina (vitamina B6), clorhidrato de tiamina (vitamina B1), ácido pteroilmonoglutámico (ácido fólico), selenito sódico, D-biotina], limón deshidratado en polvo, aromas y edulcorantes: glucósidos de esteviol (0,01%) y sucralosa.

Ingredientes sabor Café: aislado de proteínas de suero de leche instantáneo lecitinado de soja (95%), café liofilizado descafeinado, vitaminas y minerales [nicotinamida (vitamina B3), óxido de zinc, d-pantotenato cálcico (ácido pantoténico), clorhidrato de piridoxina (vitamina B6), clorhidrato de tiamina (vitamina B1), ácido pteroilmonoglutámico (ácido fólico), selenito sódico, D-biotina], aroma y edulcorantes (glucósidos de esteviol (0,01%) y sucralosa).

Valores nutricionales por 100g (valores medios)*:

• Valor energético: 1535,7kJ (361,6kcal) 
• Grasas: 0,9g (de las cuales saturadas: 0,8g)
• Hidratos de carbono: 2,2g (de los cuales azúcares: 0,9g)
• Proteínas: 86g

Aminoácidos no esenciales naturalmente presentes:

• Alanina: 5,6g
• Arginina: 2,5g
• Ácido aspártico: 13,5g
• Ácido glutámico: 20,8g
• Cistina: 3,1g
• Histidina: 2g
• Prolina: 7g
• Serina: 5,2g
• Tirosina: 3,6g

Aminoácidos esenciales naturalmente presentes:

• Fenilalanina: 3,6g
• Isoleucina: 8,1g
• Leucina: 12,7g
• Lisina: 12,4g
• Metionina: 2,7g
• Treonina: 8,3g
• Triptófano: 2,5g
• Valina: 6,4g

Fracción de aminoácidos por 100g de proteína:

• Aminoácidos ramificados naturalmente presentes (BCAA's): 27,2%
• Aminoácidos esenciales naturalmente presentes: 56,7%

Valor biológico proteico: 113**

*Esta información corresponde al sabor Vainilla Real. En cada sabor los valores nutricionales varían de forma mínima.

**Valor calculado en base al estudio oficial FAO/OMS "Protein Quality Evaluation").

Advertencias: El consumo de este producto está contraindicado en menores de 12 años y en caso de patología renal, hepática y embarazo. Mantener alejado de los niños más pequeños. No superar la dosis diaria recomendada. Los complementos alimenticios no deben ser utilizados como sustitutos de una dieta equilibrada. Es importante seguir una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable. El aporte total de proteína (dieta más suplementos) no debe ser superior a 1,5g/kg de peso/día. Consulte con su médico antes de consumir este producto en el caso de padecer alguna enfermedad o si está tomando algún medicamento.