Beurre de cacahuète hypocalorique

Notre Peanut Butter hypocalorique ! Une des recettes les plus demandées : comment préparer le beurre de cacahuète hypocalorique avec notre farine de cacahuète Peanut Powder.

Pourquoi peut-on obtenir cette crème aux cacahuètes faible en calories avec Peanut Powder ?

Parce qu’au cours du processus d’élaboration de cette farine, nous avons extrait la plupart des matières grasses de la cacahuète, sans rien enlever à ses bienfaits, ce qui nous a permis d’augmenter considérablement sa teneur en protéines et en fibres, et d’en faire un aliment bien plus rassasiant.  

Cette crème aux cacahuètes faible en calories sera donc votre meilleure alliée pour récupérer la forme après un entraînement physique ou pour apporter un complément à vos snacks hypocaloriques. Vous pouvez la tartiner sur des toasts, y tremper des fruits ou la mélanger avec des yaourts ou des smoothies. 

Une fois préparée, elle se conserve pendant une semaine dans le réfrigérateur, dans un récipient bien hermétique. 

3 cs d’eau

1 cs de Peanut Powder

Pour préparer la crème aux cacahuètes hypocalorique, il vous suffit de mélanger Peanut Powder dans de l’eau. Remuez jusqu’à ce que la texture soit homogène. Et préparez vos papilles !

En ce qui nous concerne, nous aimons particulièrement la proportion d’ingrédients de cette recette car elle donne à la préparation une texture super crémeuse qui nous rappelle celle de notre Peanut Butter dans sa version légère. Mais, bien sûr, vous pouvez tester vous-même jusqu’à trouver celle qui vous convient le mieux.

Donnez libre cours à votre créativité !

Vous pouvez aussi la préparer avec une boisson végétale, y ajouter du yaourt, du cacao en poudre, des édulcorants, voire une cuillerée d’une autre crème aux fruits secs. Soyez créatifs et composez vos propres recettes !

La farine de cacahuète dégraissée est un ingrédient sans gluten et faible en calories, obtenu grâce à la technique de pression à froid, un procédé qui permet d’extraire une grande partie des graisses de nos cacahuètes, sans rien enlever à leurs bienfaits. Il en résulte une farine savoureuse, idéale pour cuisiner n’importe quel type de recette.

Mais les cacahuètes contiennent-elles de mauvaises graisses ? Pas du tout ! Les cacahuètes sont riches en graisses naturelles et saines. Nous avons créé cette farine de cacahuète dégraissée non seulement parce qu’elle contient de bonnes graisses et qu’elle vous offre davantage de possibilités en cuisine, mais aussi pour que vous puissiez vous délecter de la riche saveur de nos cacahuètes exceptionnelles.  

En outre, les cacahuètes sont l’une des arachides les plus riches en protéines, ce qui en fait une source incroyable d’énergie. C’est pourquoi il est fortement recommandé d’en consommer au petit-déjeuner, notamment pour les sportifs, ou pour ceux qui suivent un régime low carb, autrement dit pauvre en glucides, ou comme source de protéines pour l’alimentation végane car elles sont riches en protéines et apportent, en outre, des vitamines et des minéraux comme le zinc, le calcium et le fer, entre autres bienfaits. 

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