Il existe de nombreuses façons de prendre un petit-déjeuner, mais aucune comme celle-ci. Les crêpes protéinées sont le moyen idéal de commencer la journée : des glucides de qualité, des protéines pures et des ingrédients sains sous la forme d'une délicieuse tour de crêpes protéinées à l'avoine - une excellente façon de commencer la journée !
Récipient en plastique recyclé de 400 g
Végétarien
| NOTRE PÂTE À PANCAKE PROTÉINÉE SANS SUCRE | LES PÂTES À PANCAKE PROTÉINÉES CONVENTIONNELLES | LES AUTRES PÂTES À PANCAKE PROTÉINÉES DE REMISE EN FORME |
 Protéines de la meilleure qualité contenue dans le lait et le blanc d'œuf |
 Riches en glucides de basse qualité et en sucres ajoutés |
 Riches en protéines de différentes qualités |
| Fabriquée à partir de farine d'avoine certifiée sans gluten |
Fabriquées avec des farines raffinées de basse qualité et du gluten |
Fabriquées avec des farines raffinées de basse qualité et du gluten |
| Elle contient de l'huile d'olive vierge. |
Elles contiennent des huiles raffinées. |
Elles contiennent des huiles raffinées |
| Sans sucres ajoutés |
Bourrées de sucres raffinés |
Sans sucres ajoutés |
| Elle est copieuse et moelleuse. |
Elles sont grasses. |
Elles sont sèches |
Des céréales complètes ? Oui. Des protéines saines ? Aussi. Une pile de pancakes protéinés, moelleux et délicieux ? Bien entendu ! Dorénavant, vous ne pourrez plus vous passer de notre pâte à pancake protéinée sans sucre et vous en réclamerez tous les matins car ce petit déjeuner protéiné deviendra le repas le plus important de la journée.
De bons ingrédients font de bons petits déjeuners. Notre pâte à pancake est riche en protéines pures provenant du lait et du blanc d'œuf, deux sources idéales de protéines complètes pour commencer la journée. Elle contient de l'avoine complète, idéale à prendre le matin car les glucides fournissent une énergie soutenue tout au long de la journée pour vous permettre de tenir jusqu'au prochain repas. L'avoine est la céréale incontournable d’un petit déjeuner protéiné, healthy et équilibré.
Classique:
Mélange en poudre pour crêpes au goût classique avec de l'huile d'olive vierge et des édulcorants.Ingrédients: Farine d'avoine sans gluten, protéines de Lactosérum, albumine d'OEuf, huile d'olive vierge (10,5%), poudres à lever (crème de tartre, bicarbonate de sodium), sel marin, cannelle en poudre, édulcorants (sucralose, glycosides de stéviol), arômes.
Peut contenir des traces de fruits à coque, d'arachides, de soja et de sésame.
| Déclaration Nutritionnelle (valeurs moyennes) | Por 100 g | Mélange pour 100 g* | 1 crêpe de 40 g** |
| Énergie | 1706 kJ (406 kcal) | 802 kJ (191 kcal) | 267 kJ (64 kcal) |
| Matière grasses | 15 g (dont acides gras saturés: 2,6 g) | 6,2 g (dont acides gras saturés: 1,2 g) | 2,1 g (dont acides gras saturés: 0,4 g) |
| Glucides | 28 g (dont sucres: 1,3 g) | 15 (dont sucres: 4,5 g) | 5,0 (dont sucres: 1,5 g) |
| Fibres alimentaires | 3,6 g | 1,4 g | 0,5 g |
| Protéines | 38 g | 18 g | 6,0 g |
| Sel | 2,33 g | 1,03 g |
0,34 g |
*Mélange de crêpes protéinées (40 g) avec du lait écrémé (80 ml).
**Crêpe finie au lait écrémé.
Nombre de portions par paquet : 10 portions de 40 g de produit.
Chocolat:
Préparation en poudre pour crêpes chocolatées à l'huile d'olive vierge et aux édulcorants.
Ingrédients: Farine d'avoine sans gluten, protéines de Lactosérum, albumine d'OEuf, huile d'olive vierge (13,7%), poudre de cacao (3,7%), poudre à lever (crème de tartre, bicarbonate de sodium), sel marin, arômes, édulcorants (sucralose, glycosides de stéviol).
Peut contenir des traces de fruits à coque, d'arachides, de soja et de sésame.
| Déclaration Nutritionnelle (valeurs moyennes) | Par 100 g | Mélange pour 100 g* | 1 crêpe de 40 g** |
| Énergie | 1668 kJ (398 kcal) | 805 kJ (192 kcal) | 268 kJ (64 kcal) |
| Matière grasses | 18 g (dont acides gras saturés: 3,4 g) | 7,6 g (dont acides gras saturés: 1,5 g) | 2,5 g (dont acides gras saturés: 0,5 g) |
| Glucides | 25 g (dont sucres: 1,0 g) | 14 g (dont sucres: 4,3 g) | 4,6 (dont sucres: 1,4 g) |
| Fibres alimentaires | 4,1 g | 1,7 g | 0,6 g |
| Protéines | 32 g | 16 g | 5,3 g |
| Sel | 2,20 g | 0,98 g |
0,32 g |
*Mélange de crêpes protéinées (40 g) avec du lait écrémé (80 ml).
**Crêpe finie au lait écrémé.
Nombre de portions par paquet : 10 portions de 40 g de produit.
1. Mélangez 4 cuillerées à soupe de pâte à pancake protéinée sans sucre avec 80 ml d'eau, de lait de vache ou de lait végétal.
2. Dans une poêle chaude et graissée, versez une partie de la pâte et laissez cuire pendant 1 à 2 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce que la pâte soit dorée.
3. Faites la même chose avec le reste de la pâte jusqu’à ce que vous ayez terminé de faire votre pile de pancakes protéinés. Et voilà un petit déjeuner healthy parfait pour bien commencer la journée !
Vous pouvez utiliser les saveurs de la pâte à pancake protéinée pour faire un délicieux sandwich avec tous les ingrédients que vous aimez. Il vous suffit de faire deux pancakes en suivant les instructions indiquées ci-dessus et de créer ensuite votre sandwich préféré en forme de scone. Vous pouvez le remplir avec du blanc de poulet émietté, des morceaux d’œuf dur, de la tomate et des feuilles de laitue bien croustillantes. Et vous pouvez aussi ajouter du fromage râpé qui fondra sur les pancakes protéinés tout chauds.
Pas envie de vous salir les doigts ? Nous avons la solution : composez votre propre mugcake protéiné en un temps record et sans salir la poêle. Il vous suffit de mélanger la pâte à pancake protéinée sans sucre dans une tasse avec de l'eau, du lait ou une boisson végétale et de la faire cuire au micro-ondes à puissance maximale pendant une minute. Vous obtiendrez un gâteau toujours parfait, moelleux et savoureux, sur lequel vous pouvez ajouter des garnitures sans le sortir de la tasse. Si vous aimez les saveurs sucrées, vous accompagnerez certainement ce petit déjeuner complet avec une purée d’oléagineux, quelques fruits coupés en morceaux, de la noix de coco râpée et du Protein Crunch.
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