Fat bombs keto

Fabriquez vous-mêmes vos fat bombs à base de crème de cacahuète et d'huile de noix de coco qui conviennent parfaitement aux régimes cétogènes (« keto » en anglais). 

Grâce à ce régime, vous misez sur des graisses et des protéines saines et vous réduisez les glucides. Cette recette s'intègre parfaitement dans le régime cétogène et est très facile à réaliser.

3 cuillères à soupe de beurre de cacahuète

1 cuillère à soupe d'huile de noix de coco fondue

4 cuillères à soupe de Lean Protein (protéines maigres) saveur vanille

Graines de chocolat noir Protein Crunch (facultatif)

Crème Peanut Cocoa en toping (facultatif)

1. Mélangez tous les ingrédients dans un bol.

2. Prenez une portion de pâte afin d’en faire des petites boules. Vous pouvez utiliser une cuillère ou vos mains directement.

3. Réfrigérez-les jusqu'à ce que vous soyez prêt à les déguster.

Ces fat bombs sont idéales pour les besoins d'un régime cétogène, mais conviennent à tout régime. Si vous voulez les rendre végétaliennes, vous pouvez utiliser nos protéines végétaliennes.

Nous les avons également baignées dans notre crème de cacahuète et cacao et y avons ajouté des morceaux de protéines de chocolat. Vous pouvez aussi les tremper dans du chocolat ou dans l'une de nos autres crèmes aux noix. Elles sont toutes délicieuses, vous aurez l’embarras du choix !

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